「要健康 球探体育」欢迎来到球探体育官网,祝身体健康 合作愉快!

球探体育古宝:颈椎病为何加重?运动错误,反而招致颈椎病!

来源:球探体育作者:球探体育网址:/

你的颈椎,还好吗?

对不少搬砖工作党来说,想拼搏的理由很多,背后却不知不觉付出了健康的代价,颈椎的毛病就是其一。直到颈椎病发病之时,很多人才被告知病情已不轻微。

IMG_20180422_080029.jpg

在这其中,导致颈椎病重发病的原因有很多。导致颈椎病加重的原因,主要与三方面原因有关。

一、病理变化

不少人意识到颈椎不适之时,单纯的依靠疗法而不去采取辅助锻炼方法来治疗疾病,效果虽然是有的,但是会很容易复发。这主要是由于患者颈椎已经出现了实质性的变化,此时患者除了要适当进行锻炼外,更重要的是要进行矫正牵引等正规的治疗来帮助疾病恢复。

二、不良坐姿和睡姿

久坐的人容易出现很多不良姿势,导致颈部疲劳。生活中的不良姿势和体位是颈椎病的诱发困素,如果在治疗后仍未改善工作条件、睡眠体位,那么颈椎病复发也就不可避免。

三、错误的运动方式

有些患者在经治疗后症状有了明显改善,也要积极锻炼,不过活动频率高、强度大的锻炼以及错误的角度反而对颈椎康复不利。

颈椎要进行各个方向的复合运动,而颈椎的支持结构却较胸椎和腰椎薄弱,因此锻炼时间和强度以及幅度是有讲究的。

通过上面的介绍相信大家已经了解导致颈椎病加重的原因了。也特别提醒大家,颈椎病患者在治疗期间一定要积极配合医生,及时避免上述导致颈椎病病重的因素,只有这样才能更好的治疗颈椎病,减轻疾病所造成的痛苦。


分类列表
ABUIABACGAAg0cmgwQUo7ofJ6Qcw2AI42AI

球探体育订阅号

ABUIABACGAAg2MeiygUo2LbtgwIw2AI42AI

球探体育服务号

特别提示:网站提供信息仅供参考,不能作为诊断依据,请遵照专家诊断?2020 江苏球探体育生物医药有限公司
    粤公网安44031102000349 | Copyright ? 2012-2019 深圳市球探体育健康有限公司 粤ICP备17031816-1 挂牌代码:668561

总部地址:广东省深圳市光明新区楼村居委会旁球探体育大厦

     深圳运营中心地址:深圳市光明区楼明路289号A1栋201(整层)球探体育运营中心
400-133-1414
全国服务咨询热线
在线客服
 
 
 客服1
 客服2
 客服3
 工作时间
周一至周五 :8:30-19:00
周五至周日 :8:30-21:00
 联系方式
客服电话1:4001331414
客服电话2:0755-36802066
会员登录
登录
留言
回到顶部